Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht.

Autor: Dr. Daniel Gärtner

Klappentext:

„»Funktional Fitness«: Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht – zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg.“

Presseinformation des Verlags:

„…“

Eine Leseprobe:

„…“

Pressestimmen:

  • www.media-spider.com, 09/2014: „…“

Eigene Meinung / Beurteilung des Buches:

Fazit:

___

Buchcover:

Der Muskel-Guide ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - von Dr. Daniel Gärtner ist erschienen im BLV Buchverlag

Der Muskel-Guide ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - von Dr. Daniel Gärtner ist erschienen im BLV Buchverlag

___

Verlag: BLV Buchverlag, (15. September 2014).
Seitenanzahl: 176 Seiten.
Bindung: Taschenbuch.
ISBN-10: 3-835-41282-5.
ISBN-13: 9-783835-41282-8.
Preis: EUR 16,99.

Der Inhalt ist nicht verfügbar.
Bitte erlaube Cookies, indem du auf Übernehmen im Banner klickst.

Der Inhalt ist nicht verfügbar.
Bitte erlaube Cookies, indem du auf Übernehmen im Banner klickst.

Dieser Beitrag wurde unter Fitness & Sport abgelegt und mit , , , verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Die Kommentarfunktion ist geschlossen.

Weitere interessante Fachartikel

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (1 Bewertungen, Durchschnitt: 5,00 von 5)
Loading...