Handeln wie ein Shaolin

Die acht Schritte zu gelungener Veränderung

Autor: Bernhard Moestl

Klappentext:

Veränderung wagen,
Ziele erreichen

„Oft fühlen wir uns hilflos, wenn wir nicht weiterkommen. Neue Wege einzuschlagen und Veränderungen machen uns Angst. Gerne würden wir freier sein. Dinge anpacken. Unser Leben umgestalten – im Beruf, im Alltag und auch in der Familie.

Bestsellerautor und Coach Bernhard Moestl zeigt in acht einfach nachvollziehbaren Schritten, wie wir Veränderungen nicht als Gefahr begreifen, sondern die Notwendigkeit des Wandels akzeptieren, eigene Pläne entwickeln und sie auch umsetzen können.

Seine Tipps fürs Selbstcoaching zeigen den Weg aus der Komfortzone: Wenn wir den Methoden der Shaolin folgen, erkennen wir, was wir wirklich wollen, und sind in der Lage, selbständig, frei und zielführend zu handeln.“


„Bestseller-Autor Bernhard Moestl zeigt, wie Handlungsmodelle der Shaolin auch heute Alltagsblockaden auflösen und Veränderungen ermöglichen für ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben:

DO IT THE ASIAN WAY.

Denn: »Die Methoden der Shaolin lehren uns, Ziele nicht nur zu träumen, sondern zu erreichen.« Bernhard Moestl

Wie oft fühlen wir uns hilflos, wenn wir nicht weiterkommen. Neue Wege einzuschlagen und Veränderungen machen uns Angst. Gerne würden wir freier agieren. Dinge anpacken. Unser Leben umgestalten. Bestseller-Autor Bernhard Moestl, der bei einem Großmeister in Shaolin die Philosophie des Kampfes und des Handelns der Mönchen gelernt hat, zeigt in acht einfach nachvollziehbaren Schritten, wie wir lernen, Veränderungen nicht als Gefahr zu begreifen.

Dazu gehört es, die eigene Komfortzone entschlossen zu verlassen und die Ungewissheit der Zukunft zu akzeptieren. Dies ist ein erster großer Schritt zum selbst definierten Ziel. Denn wer angstfrei eigene Vorstellungen entwickelt, macht sich zum Handelnden. Der kann einen Plan entwickeln, ihn in die Realität umsetzen und so den Alltag langfristig bereichern. Folgen wir mit Bernhard Moestl den Methoden der Shaolin, erkennen wir, was wir wirklich wollen und handeln selbst.

Über 500.000 verkaufte Shaolin-Ratgeber zeigen, dass gezieltes und sorgfältig angeleitetes Selbstcoaching hilft, Blockaden aufzulösen und die Zukunft zu meistern.

»Bernhard Moestl beweist: Uralte Denkmethoden schaffen Klarheit im modernen Alltag« Wirtschaftszeit.at

In diesem handlichen Hardcover-Band, dessen breite Schutzklappen wie ein Lesezeichen nutzbar sind, erläutert Bernhard Moestl weitere Tipps fürs Selbstcoaching, die einfach nachvollziehbar sind und gut in die eigene Lebenspraxis übernommen werden können – genau wie in dem Erfolgsband »Denken wie ein Shaolin«.“

Klappentext / Innenseite – vorne:

„Unser Leben fordert uns große Flexibilität ab. Doch nicht immer gelingt es auf Anhieb, Veränderungen nicht als Gefahr zu begreifen. Dann zögern wir und verpassen die Möglichkeit, unsere Zukunft aktiv zu gestalten. Angeleitet von Bestsellerautor Bernhard Moestl fällt es nicht länger schwer, sich auf die Ungewissheit der Zukunft einzustellen und sie zu akzeptieren. Dann ist der erste große Schritt auf dem Weg zu angstfreiem Handeln getan: Wer eigene Vorstellungen entwickeln kann, der macht sich selbst zum Handelnden, der folgt einem Plan, setzt ihn aus eigener Kraft in die Realität um – und lernt, den eigenen Alltag langfristig zu bereichern. Der erfahrene Coach zeigt anhand von acht Schritten, wie das gelingen kann: die eigenen Ziele zu formulieren – und zu erreichen.“

»Bernhard Moestl beweist: Uralte Denkmethoden schaffen Klarheit im modernen Alltag.«
Wirtschaftszeit.at

Klappentext / Innenseite – hinten:

„Bernhard Moestl, geboren 1970 in Wien, hat bei einem Großmeister in Shaolin die Philosophie des Kampfes und des Handelns der Mönche gelernt. Der Bestsellerautor gibt Coachings bei deutschen Top-Unternehmen mit den Schwerpunkten Bewusstsein und Führung. Seine Bücher erobern seit »Shaolin – Du musst nicht kämpfen, um zu siegen« regelmäßig die Bestsellerliste. Zuletzt erschien mit wertvollen Tipps fürs Selbstcoaching: »Denken wie ein Shaolin«.“

Presseinformation des Verlags:

»Handeln wie ein Shaolin« – Die acht Schritte zu gelungener Veränderung –
Das neue Buch von Coach Bernhard Moestl

ab 2. November 2017 bei Knaur

„Die Methoden der Shaolin lehren uns,
Ziele nicht nur zu träumen, sondern zu erreichen.“
Bernhard Moestl

Handeln wie ein Shaolin: DO IT THE ASIAN WAY!

Blockaden auflösen, Hindernisse überwinden, die Zukunft meistern

„Oft fühlen wir uns hilflos, wenn wir nicht weiterkommen. Neue Wege einzuschlagen macht uns Angst. Wir würden gerne freier agieren, Dinge anpacken und unser Leben umgestalten – ob im Beruf, im Alltag oder auch in der Familie. In seinem neuen Buch „Handeln wie ein Shaolin“ zeigt Bestsellerautor und Führungscoach Bernhard Moestl in acht einfach nachvollziehbaren Schritten, wie wir lernen, Veränderungen nicht als Gefahr zu begreifen, sondern die ­Notwendigkeit des Wandels akzeptieren, eigene Pläne entwickeln und sie auch umsetzen können. So helfen uns die Handlungsmodelle der Shaolin auch heute noch, Alltagsblockaden aufzulösen und Veränderungen zu ermöglichen – für ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben.

In seinem Arbeitsbuch gibt Bernhard Moestl uns das weiter, was er im Laufe der Jahrzehnte auf dem asiatischen Kontinent über Veränderung gelernt hat. Seine Handlungsanleitungen zum Selbstcoaching zeigen den Weg auf, Blockaden aufzulösen und die Zukunft zu meistern. Mit vielen Übungen, Reflexionen und praktischen Tipps zur konkreten Umsetzung Ihrer Entschlüsse zur Veränderung, die gut in die eigene Lebenspraxis übernommen werden können. Dazu gehört es auch, die eigene Komfortzone entschlossen zu verlassen und die Ungewissheit der Zukunft zu akzeptieren. Dies ist ein erster großer Schritt zum eigenen Ziel. Denn wer angstfrei eigene Vorstellungen entwickelt und umsetzt, macht sich zum Handelnden. Der kann einen Plan entwickeln, ihn in die Realität umsetzen und so den Alltag langfristig bereichern. Folgen wir mit Bernhard Moestl den Methoden der Shaolin, erkennen wir, was wir wirklich wollen und sind in der Lage, selbständig, frei und ­zielführend zu handeln.“


Buchpremiere am Dienstag, 14. November 2017 in Wien mit
Bernhard Moestl:

Veranstaltungsort: Thalia Buch W3 Wien
Landstraßer Hauptstraße 2a/2b
1030 Wien
Beginn: 19:00 Uhr

Aus dem Inhalt:

  • Einleitung
    Wie dieses Buch funktioniert, und wie Sie daraus den größten Nutzen ziehen
  • 1. Der Schritt ins Ungewisse
    Verstehe, dass Sicherheit nur eine trügerische Illusion ist
  • 2. Der Schritt zur Selbsterkenntnis
    Verstehe, dass Können oder Nicht-Können deine Entscheidung ist
  • 3. Der Schritt zur Selbstachtung
    Verstehe, dass nur, wer sich selbst achtet, äußere Einflüsse erkennen und abwehren kann
  • 4. Der Schritt der Zielfindung
    Verstehe, dass es ohne Ziel keine Richtung gibt, in die du aufbrechen kannst
  • 5. Der Schritt der Wegbestimmung
    Verstehe, dass erst ein klarer Weg deinen Veränderungswillen zum Leben erweckt
  • 6. Der Schritt der Ermächtigung
    Verstehe, dass du Veränderung entweder selbst gestalten oder aber ertragen musst
  • 7. Der Schritt der Umsetzung
    Verstehe, dass allein das Handeln Träume Wirklichkeit werden lässt
  • 8. Der Schritt zur Nachhaltigkeit
    Verstehe, dass jede Veränderung eine Investition ist, die sich erst auf längere Sicht rechnet

Eine Leseprobe:

„…“

Pressestimmen:

  • www.media-spider.com, 10/2017: „…“

Eigene Meinung / Beurteilung des Buches:

Fazit:


„Ich bin nur ein einfacher Mönch und versuche als solcher,
anderen Menschen zu helfen,
ihr Leiden zu vermindern.“

Dalai Lama (*1935),
(Das Lächeln des Himmels), eigentlich Tenzin Gyatso,
14. geistiges und politisches Oberhaupt der Tibeter,
wurde 1989 mit dem Friedensnobelpreis ausgezeichnet.

Buchcover:

Handeln wie ein Shaolin - Die acht Schritte zu gelungener Veränderung - von Bernhard Moestl ist erschienen bei der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

Handeln wie ein Shaolin – Die acht Schritte zu gelungener Veränderung – von Bernhard Moestl ist erschienen bei der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG


Verlag: Knaur HC Verlag (2. November 2017).
Seitenanzahl: 208 Seiten.
Bindung: Gebundene Ausgabe.
ISBN-10: 3-426-21427-X.
ISBN-13: 9-783426-214275.
Preis: EUR 16,99.


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