Dr. Daniel Gärtner ist Sportwissenschaftler, forscht auf dem Gebiet der Biomechanik und ist Dozent an der TU München. Er entwickelt Fitness-Videos für zu Hause und dreht Berichte für Film und Fernsehen. Der Autor hat in Karate und Kickboxen viele sportliche Erfolge zu verzeichnen. Zudem zählen Geräteturnen und Klettern zu seinen Hobbys. Fit hält sich Dr. Daniel Gärtner mit Körpergewichtsübungen.