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Schlagwort-Archive: die Haltungen
Yoga-Anatomie 3D – Rückbeugen und Drehhaltungen
Yoga-Anatomie 3D Band 3: Rückbeugen und Drehhaltungen. Autor: Ray Long Klappentext: „Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, »Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln« und »Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen«, gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fitness & Sport
Verschlagwortet mit Bänder, die biomechanischen und physiologischen Prinzipien, die Haltungen, die Standhaltungen, die wichtigsten Muskeln, in einem Verzeichnis der Bewegungen und der Muskeln erläutert, jeder Band rückt eine Gruppe von Asanas in den Mittelpunkt, Muskeln, Rückbeugen und Drehhaltungen, Sehnen, Vinyasa Flow, Yoga-Anatomie 3D, Yoga-Stil
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