Schlagwort-Archive: mehr mit der Familie zu machen oder sich auch einmal eine Auszeit für sich selbst zu nehmen

7 Minuten am Tag

Publiziert am 14. Oktober 2020 von ch

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert. Autor: Dr. med. Franziska Rubin Klappentext: „Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Sachbücher | Verschlagwortet mit (Selbstschutz, aber auch weniger Zeit im Internet und mit dem Handy zu verbringen, Ankertage, Bewegung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement, den Beginn des neuen gesunden Lebens nicht auf morgen verschieben, der Weg ist das Ziel, ein gesünderes Leben zu führen, Entspannung, Ernährung, gesund zu leben, gesünder leben, Gesundheit, Gesundheitswesen, Komplementärmedizin, Literatur Essen, mehr mit der Familie zu machen oder sich auch einmal eine Auszeit für sich selbst zu nehmen, Mind-Body-Medizin, mit einem ausgewogeneren Lebensstil beschäftigen, Must-Have-Gewohnheiten, Naturheilkunde, Naturheilkunde und Komplementärmedizin, Pharmazeutik, Prävention, Schönheit, Selbstfürsorge, Selbstpflege, Selbstreflektion, Self-Care, sich ausgewogener zu ernähren, sich mehr zu bewegen, soziales Miteinander, Stressmanagement, Trinken Gesundheit, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise, wie wir gesunde Gewohnheiten verankern können | Hinterlasse einen Kommentar

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